Pensos higiénicos reutilizáveis de algodão e bambu: guia

Os pensos higiénicos reutilizáveis de algodão ou de bambu são pensos de pano que absorvem o fluxo, têm uma camada impermeável que protege a roupa e lavam-se para voltar a usar. Usam-se até 8 horas, consoante o fluxo, e com bons cuidados duram entre 3 e 5 anos.

Se procuras uma alternativa aos pensos descartáveis com um tecido natural em contacto com a pele, este guia explica as diferenças entre algodão e bambu, que tamanho escolher, quantos precisas e como lavá-los.

Algodão ou bambu: qual escolher?

Os dois são fibras naturais, suaves e respiráveis. A diferença está sobretudo no uso:

• Algodão orgânico: fino e fresco, ideal para o dia a dia. Na Lelambu usamo-lo nos pensos diários, para o corrimento, os dias de fluxo muito leve ou como reforço da cueca menstrual ou do copo.
• Bambu: muito suave ao toque e fresco. Usamo-lo nos pensos para a menstruação, do fluxo leve ao abundante e para a noite.

Em todos, por baixo do tecido que toca na pele há um núcleo absorvente e uma camada impermeável, e as abas fecham com uma mola por baixo da cueca.

Que tamanho preciso?

Se ainda não sabes o teu tamanho, o pack iniciante traz um penso ergonómico de cada tamanho (S, M, L e XL) para experimentares.

Quantos pensos preciso?

Depende de quantos dias dura a tua menstruação, do teu fluxo e de os usares também à noite. Para começar, recomendamos ter pelo menos 4 ou 5, para poderes ir trocando com calma enquanto os outros estão a lavar. Os nossos packs são de 3, 5 ou 6 pensos.

Quantas horas se pode usar um penso de pano?

Até 8 horas, consoante o teu fluxo. Nos primeiros ciclos troca-o mais cedo, até perceberes como reage ao teu fluxo. Para a noite, escolhe o penso de noite, mais comprido.

Como lavar os pensos reutilizáveis

1. Lava-os antes da primeira utilização.
2. Depois de usar, enxagua com água fria até a água sair limpa.
3. Lava à mão ou na máquina com a restante roupa íntima, com detergente suave, sem amaciador nem lixívia.
4. Seca ao ar, sem máquina de secar nem radiador.

Todos os passos em como lavar os pensos higiénicos.

Pensos de pano ou cueca menstrual?

Funcionam da mesma forma, mas o penso coloca-se sobre a tua cueca de sempre e a cueca menstrual já traz a proteção integrada. Muitas mulheres combinam os dois: cueca menstrual nos dias de fluxo médio e penso nos dias mais leves ou como reforço. Comparamos todas as opções em cueca menstrual, copo, tampões ou pensos.

Perguntas frequentes

Os pensos de pano são de algodão 100%?

Os nossos pensos diários são de algodão orgânico em contacto com a pele. Os pensos para a menstruação têm bambu em contacto com a pele. Por baixo, todos têm um núcleo absorvente e uma camada impermeável.

Os pensos de pano cheiram mal?

Não, se os trocares a tempo e os lavares bem. O bambu e o algodão são respiráveis e ajudam a evitar odores.

Quanto tempo duram?

Entre 3 e 5 anos, com bons cuidados.

Servem para o pós-parto?

Sim. O penso de noite absorve até 100 ml e é o indicado para as semanas a seguir ao parto.